春天“养眼睛”的拿手方子！两味药，治眼红、

（本文仅供学习、参考，所述方剂、配伍请在专业人士指导下借鉴应用。）

你好，我是中医人，文君然。

在我的后台，总能收到很多热心读者的留言。有的，是向我表达感谢，有的，是向我咨询。

每当这个时候，我都恨我自己，实在是精力有限、时间有限，难以挨个回复、解答。

所以，我把一些有共性的东西拿出来，集中解读。

比如最近，就有很多朋友问我眼睛方面的问题。他们告诉我，一到春天的时候，两只眼睛就难受，觉得干涩、干痒、眼睛发红、迎风流泪。

这时候怎么办？我给你说一个小办法，供您参考——

准备中药青葙子15克9，鸡肝2具。把青葙子给捣碎，用纱布来包裹好，加水和鸡肝一起煮，煎煮大约30分钟，喝药汤，吃鸡肝。每日一剂。

这是一个老方子了。它源于《泉州本草》。原文是：“青葙子五钱。鸡肝炖服。用治风热泪眼”。

这里的青葙子，其实是一味中药，乃是苋科植物青葙的种子。这个东西很早就入药了，最初记载于《神农本草经》，被列为下品。它是明目的良药。只不过近些年，它的知名度远远不如决明子、枸杞子这样的常用中药，所以逐渐被冷落。

这味药，性味，性味苦凉，入肝经。肝开窍于目。故而它可以治眼睛。具体来说，对三方面的毛病有治疗意义：

1，春天的时候眼睛迎风流泪。这样的人，往往伴随耳鸣、口鼻干燥、舌质红、爱上火等特征。中医说，这是肝经蕴热、复感风邪所致。春天的时候，肝经当令，大风多燥，故而容易发作这样的毛病。

2，春天的时候眼睛发红。如果一个人，肝胆火盛，或者外感风热，就容易眼睛红赤灼热、肿痛、分泌物增多，异物感强烈。这个时候，可以用青葙子。

3，春天的时候双眼干涩。春天多风，气候干燥，主应肝脏，这个时候，眼睛作为肝的开窍之所，就容易发干、发痒、发涩、容易疲劳，有的还直痒痒。这时候的人可能伴随口渴、少痰、干咳、舌红少津等问题。这个时候，可以用青葙子。

总地来说，这个青葙子，入肝经，对春季所应的肝脏有很好的调节作用，清肝火、明肝窍、凉肝热，是春天的养肝要药。

之所以和鸡肝一起用，源于鸡肝可以养血明目、补益肝肾。这是《名医别录》里记载的药食两用之品，可以引药入肝。

所以说，春天里，有上述问题的人，可以考虑用这办法来调养。尤其是伴随高血压，春天血压波动的人，更合适。因为青葙子目前药理研究认为，确实有降压作用。

但是，青葙子这味药，有很明确的扩大瞳孔的作用。这是非常值得注意的。任何眼疾，对扩大瞳孔有明确禁忌的，都不能用。最具代表性的是青光眼患者。目前我国本草研究基本达成共识，这就是，青光眼患者禁用青葙子。同时，青葙子“虚寒火衰”者不能用。比如说你气血亏虚严重，阳气不足，抑或脾胃虚弱容易便溏腹泻，这个时候都是不能用青葙子的。药物过敏、孕妇、儿童不要用。有基础性疾病的人，慎用。

好了。我就给你说这么多吧。欢迎关注“微门诊”，文君然每天和您聊健康。